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美品\n人気のシャドウボクサー\n好きな時間に自宅がスタジオになる\nDVDで毎日楽しく運動\nシャドーボクサーは、人気の“ボクササイズ”を使ったプログラム。
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：75903130834
中古 ：75903130834-1 |
メーカー | d5b0419e9849 | 発売日 | 2025-05-31 21:07 | 定価 | 9600円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
美品\n人気のシャドウボクサー\n好きな時間に自宅がスタジオになる\nDVDで毎日楽しく運動\nシャドーボクサーは、人気の“ボクササイズ”を使ったプログラム。
美品人気のシャドウボクサー好きな時間に自宅がスタジオになるDVDで毎日楽しく運動シャドーボクサーは、人気の“ボクササイズ”を使ったプログラム。シャドーボクシングは空中に向かってパンチやキックを繰り出し、技術向上やフォームの改善に効果的。 筋力アップや精神的なリラックス効果、ダイエットと体型維持にも効果がある。 基本技の練習から始め、コンビネーションとディフェンス動作を取り入れることが大切 ボクシングとエクササイズのダブル要素を取り入れているから「本格的なのに、楽しくて飽きない！」 とセレブの間でも大人気。 「時間がない」「ストレスを発散したい」そんなあなたにぴったりのエクササイズです常に足を動かし続け、ガードを高く保つことを意識する。鏡を使って自分のフォームをチェックし、プロ格闘家の動画を見て動きを真似る。最後に、U-NEXTではシャドーボクシングに関連する豊富な格闘技コンテンツを提供しています。シャドーボクシングのスキルを向上させたい方にはおすすめです。
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